BiblioTerapie

10 motive pentru a nu renunța la scrisul de mână

Americanii au declarat ziua de 23 Ianuarie – Ziua Scrisului de Mână – pentru a atrage atenția asupra beneficiilor pe care scrisul de

Cercetători de la mai multe universități americane au elaborat un raport (bazat pe mai multe studii) privind viteza lecturii în

Conform unui studiu efectuat de curând și publicat pe site-ul JAMA Pediatrics, jucăriile electronice (care produc lumină, cuvinte, cântece) sunt

De ce să le citim copiilor cărți chiar și după ce au învățat să citească? Pe lângă alte beneficii, lectura

Pentru că scriitoarea scoțiană Ali Smith tocmai a primit premiul literar „Baileys Women’s Prize for Fiction” 2015 pentru cartea „How

Fiecare dintre noi își construiește și completează permanent mental, de-a lungul vieții, un scenariu de viață. În urma a numeroase

Eficiența tehnicii de a ține un Jurnal al Recunoștinței a fost testată în cadrul mai multor experimente psihologice. În urma

Vă propun o tehnică utilă pentru a vă debloca resursele creatoare și pentru a vă dezlănțui într-un demers imaginativ care

Am vorbit într-un interviu pentru blogul Mananc-inteligent.ro despre biblioterapie și despre cum pot fi folosite tehnicile ei în tulburările de

Vă invit să faceți un experiment o săptămână. În fiecare seară, cu zece minute înainte de vă culca în pat,