Americanii au declarat ziua de 23 Ianuarie – Ziua Scrisului de Mână – pentru a atrage atenția asupra beneficiilor pe care scrisul de
Continue readingCategorie: Tehnici în biblioterapie
Studii de neuropsihologie cognitivă privind viteza și eficacitatea lecturii
Cercetători de la mai multe universități americane au elaborat un raport (bazat pe mai multe studii) privind viteza lecturii în
Continue readingCărțile, jucării esențiale pentru învățarea limbajului
Conform unui studiu efectuat de curând și publicat pe site-ul JAMA Pediatrics, jucăriile electronice (care produc lumină, cuvinte, cântece) sunt
Continue reading7 motive pentru a le citi cu voce tare copiilor și adolescenților
De ce să le citim copiilor cărți chiar și după ce au învățat să citească? Pe lângă alte beneficii, lectura
Continue readingA observa înseamnă a iubi
Pentru că scriitoarea scoțiană Ali Smith tocmai a primit premiul literar „Baileys Women’s Prize for Fiction” 2015 pentru cartea „How
Continue readingJurnalul schimbării scenariului de viață
Fiecare dintre noi își construiește și completează permanent mental, de-a lungul vieții, un scenariu de viață. În urma a numeroase
Continue readingJurnalul Recunoștinței
Eficiența tehnicii de a ține un Jurnal al Recunoștinței a fost testată în cadrul mai multor experimente psihologice. În urma
Continue readingCu susu-n jos!
Vă propun o tehnică utilă pentru a vă debloca resursele creatoare și pentru a vă dezlănțui într-un demers imaginativ care
Continue readingBiblioterapia în tulburările de comportament alimentar
Am vorbit într-un interviu pentru blogul Mananc-inteligent.ro despre biblioterapie și despre cum pot fi folosite tehnicile ei în tulburările de
Continue readingO zi în trei momente fericite
Vă invit să faceți un experiment o săptămână. În fiecare seară, cu zece minute înainte de vă culca în pat,
Continue reading